マンガ自分の心理学大全 : 知れば明日の“わたし"が変わる
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マンガ自分の心理学大全 : 知れば明日の“わたし"が変わる
西東社, 2025.4
- タイトル読み
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マンガ ジブン ノ シンリガク タイゼン : シレバ アシタ ノ ワタシ ガ カワル
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
文献:p254〜255
内容説明・目次
内容説明
悩みも、気疲れも、モヤモヤも、全て、ラクになる。
目次
- １ どうして自分はこうなの？自分を知るための心理学（自分を好きになれない マイナスのレッテルを自分で自分に貼ってしまう；自分って本当にダメだな… 自分で自分を肯定することができない ほか）
- ２ どうしてこんなに疲れるの？他人と付き合うときの心理学（人の評価が気になりすぎる 円滑な人間関係に欠かせないけれど…；常に見られている気がする 「見られている」という意識の根底にあるもの ほか）
- ３ すべては自分の心次第？アドラー心理学に見る自分の心（アドラー心理学ってなに？ 「共同体感覚」を育てる心理学；アドラー心理学の利点は？ アドラー心理学で自分の思考を変えていこう ほか）
- ４ 自分を知って、自分を変える心理学と心のケア（説明がいつもちぐはぐになる 話していると、頭の中がこんがらがってくる；見たはずなのに思い出せない ビジュアルでとらえることが不得意 ほか）
「BOOKデータベース」 より