心によりそうスヌーピー : 不安やモヤモヤがなくなるセルフケア

著者

• Schulz, Charles M.
• 谷川, 俊太郎 タニカワ, シュンタロウ
• 香山, リカ カヤマ, リカ
• リベラル社 リベラルシャ

書誌事項

心によりそうスヌーピー : 不安やモヤモヤがなくなるセルフケア

チャールズ・M.シュルツ[原作] ; 谷川俊太郎訳 ; 香山リカ監修 ; リベラル社編集

リベラル社, 2025.5 , 星雲社(発売)

タイトル読み

ココロ ニ ヨリソウ スヌーピー : フアン ヤ モヤモヤ ガ ナクナル セルフ ケア

注記

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

内容説明・目次

内容説明

ありのままの自分でいいんだよ。

目次

• １　自分にやさしくする（今日あったいいことをひとつ思い出そう；本当に大事なことはせいぜいひとつかふたつ　ほか）
• ２　弱い自分を受け入れる（「変われない」を「変わらなくていい」と考える；失敗してはじめてわかることもある　ほか）
• ３　人にふりまわされない（他人を許して自分も許そう；わたしが「選んだ」のではなく「選ばれた」と考える　ほか）
• ４　素顔の自分を愛する（嫌味ではなく褒め言葉として受け取ろう；感謝しては忘れ…それが人間　ほか）

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BD12056777
• ISBN:
  • 9784434358364
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 名古屋,東京
• ページ数/冊数: 191p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC9 : 146.8
  • NDC10 : 146.8
  • NDLC : US51
  • NDC10 : 159
• 件名:
  • BSH : カウンセリング
  • BSH : 漫画
  • NDLSH : ピーナッツ (漫画)
  • NDLSH : 人生訓