不機嫌ばかりな私たち
著者
書誌事項
不機嫌ばかりな私たち
講談社, 2025.5
- タイトル別名
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Fukigen bakarina watashitachi
不機嫌ばかりな私たち
- タイトル読み
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フキゲン バカリナ ワタシタチ
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
内容説明・目次
内容説明
どうしてこんなに家族のためのご飯を作ることに疲れてしまっているのだろう？更年期、家事、老いｅｔｃ．…ミドルエイジは“不機嫌”になることがいっぱい！５０代からの毎日を、誰のためではなく自分のために機嫌よく！渡辺満里奈流ミドルエイジのモヤモヤ対処法。
目次
- プロローグ
- １ 更年期と不機嫌（私の更年期事情；特別対談１ 一人で抱え込まないでほしい、更年期のお話。；更年期障害、乗り越えるために；ピラティスと私）
- ２ 家族と不機嫌（思春期ってやつ；特別対談２ 子どもに親ができることとは？子育てで悩んだら；夫婦の不機嫌；大人になってからの母との関係性）
- ３ 家事と不機嫌（家族のための料理；名もなき家事とイライラと；苦手な片づけ；私的、家事の手抜き術）
- ４ 老いと不機嫌（老いとの向き合い方；オトナのファッション；実は自信がない、美容のお話；理想の歳の重ね方）
- ５ 外の世界と不機嫌（お仕事の「こだわり」；ＳＮＳとの距離感；大人になってからのお友だち；心も美味しいご飯；家族と友と旅をする）
- エピローグ
「BOOKデータベース」 より