動画でわかるスポーツ・コーディネーショントレーニングバイブル Sports coordination training bible
著者
書誌事項
動画でわかるスポーツ・コーディネーショントレーニングバイブル = Sports coordination training bible
大修館書店, 2025.6
- タイトル別名
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動画でわかるスポーツコーディネーショントレーニングバイブル
スポーツ・コーディネーショントレーニングバイブル : 動画でわかる
- タイトル読み
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ドウガ デ ワカル スポーツ・コーディネーション トレーニング バイブル
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
引用・参考文献: 各章末
内容説明・目次
内容説明
コーディネーショントレーニングの効果。その１ 運動学習能力の飛躍的な向上効果！《新しい動きやスポーツテクニックを短期間で習得》 その２ 精神的なリフレッシュ効果が得られる！《メンタル面のリフレッシュを図る》 その３ 子どもたちの体力・運動能力の向上に貢献！《体力・運動能力を最大限に発揮できる》
目次
- 序章 スポーツ・コーディネーショントレーニング（コーディネーショントレーニングとは？；コーディネーションのしくみ ほか）
- 第１章 ジェネラル・コーディネーショントレーニング１：基礎パート（理論編；実技編）
- 第２章 ランニング・コーディネーショントレーニング（理論編；実技編）
- 第３章 スピード・コーディネーショントレーニング（理論編；実技編）
- 第４章 ジェネラル・コーディネーショントレーニング２：実践パート（理論編；実技編）
「BOOKデータベース」 より
