自由に生きる練習 : ブッダに学んだ“とらわれない"考え方 Get out of the birdcage
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書誌事項
自由に生きる練習 : ブッダに学んだ“とらわれない"考え方
総合法令出版, 2025.6
- タイトル読み
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ジユウ ニ イキル レンシュウ : ブッダ ニ マナンダ トラワレナイ カンガエカタ
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
内容説明・目次
内容説明
「やりたいこと」も「なりたい自分」もいらなかった。普通の価値観に縛られるのが息苦しい…。だけど普通の人生を歩みたい…。とにかく“ふつう”がしんどい。がんばりたいけど、なにをがんばればいいのか。「個性を大事に」って言われても「好きなことを仕事に」って言われてもこのままの自分で、本当に大丈夫なのか。どうしようもない毎日が、スゥーと動き出す５３の教え。
目次
- 第１章 悩みの原因は、いつも自分の「中」 なんで、仕事も人生も、こんなにツライのだろう？
- 第２章 誰かがつくった考えに縛られない「捨てる力」 なりたい自分になんて、ならなくていい
- 第３章 人生の選択を変える「世界設定」 世界は、あなたがつくっている
- 第４章 人生がスッ〜とラクに進む 本気になれる人生は、つくれる
- 第５章 理不尽な世界を生き抜くための「自分の育て方」 自分の「真ん中」で生きていく
- 第６章 人生が大きく変わる「行動の力」 じゃあ、今からどうしようか？
「BOOKデータベース」 より