中井祐樹の新バイタル柔術
著者
書誌事項
中井祐樹の新バイタル柔術
日貿出版社, 2025.7
新装版
- タイトル別名
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New vital jiu-jitsu
- タイトル読み
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ナカイ ユウキ ノ シンバイタル ジュウジュツ
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内容説明・目次
内容説明
日本柔術界・伝説の男・中井祐樹が教える柔術のキホン。時代を超えて読みつがれるバイブル的一冊登場！３００頁、２３７本の動画を収録。
目次
- 第０章 中井式柔術の学び方
- 第１章 フィニッシュ
- 第２章 スタンド
- 第３章 ガードの攻防
- 第４章 ポジション
- 第５章 補強
「BOOKデータベース」 より
