40代からはじめるあなたの予防医学 : 健康診断で「突然死」は9割予測できます!
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40代からはじめるあなたの予防医学 : 健康診断で「突然死」は9割予測できます!
自由国民社, 2025.7
- タイトル読み
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40ダイ カラ ハジメル アナタ ノ ヨボウ イガク : ケンコウ シンダン デ トツゼンシ ワ 9ワリ ヨソク デキマス
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
内容説明・目次
内容説明
突然死が嫌なら「高血圧」「高血糖」「脂質異常」で手遅れになる前に必ず読む本。チェックシートで簡単セルフ診断。
目次
- 第１章 突然死は健康診断の「３つの数値」で予測できる
- 第２章 あなたは大丈夫？突然死に関わるこんな「真実」
- 第３章 「長時間労働」は突然死の大きなリスク要因
- 第４章 健診結果の項目、ここからが「危険水域」
- 第５章 健康診断で異常が見つかったら
- 第６章 「高血圧症」「糖尿病」「脂質異常症」を改善する食・生活・運動習慣
- 第７章 健康診断にまつわるよくある質問
- 第８章 健診のオプションを選択しよう
「BOOKデータベース」 より