小学生の水泳最強上達book : ライバルに差をつける!
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小学生の水泳最強上達book : ライバルに差をつける!
（まなぶっく）
メイツユニバーサルコンテンツ, 2025.7
新版
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ショウガクセイ ノ スイエイ サイキョウ ジョウタツ book : ライバル ニ サ オ ツケル
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Note
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
Description and Table of Contents
Description
４泳法をもっと速く泳ぐ！クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ。正しく身につけたい基本のおさらいから、タイムを狙えるテクニックまでレベルアップの秘訣をつかもう！多くの日本代表選手を育てた指導者による、実力がぐんぐん伸びるポイントを凝縮！
Table of Contents
- １ クロール上達のレッスン（クロールで身につけるべき動作を知る；水の抵抗の少ないキックを覚える ほか）
- ２ 背泳ぎ上達のレッスン（背泳ぎの動作のポイントをチェックする；仰向けになってバタ足で進む ほか）
- ３ 平泳ぎ上達のレッスン（推進力のあるキックを意識する；引いてから後ろに押すキックを覚える ほか）
- ４ バタフライ上達のレッスン（両手足を同時に動作させて泳ぐ；両腕を体側につけて動きを身につける ほか）
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