満足できない脳 : 私たちが「もっと」を求める本当の理由
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満足できない脳 : 私たちが「もっと」を求める本当の理由
東洋経済新報社, 2025.7
- タイトル別名
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Scarcity brain : fix your craving mindset & rewire your habits to thrive with enough
満足できない脳 : 私たちがもっとを求める本当の理由
- タイトル読み
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マンゾク デキナイ ノウ : ワタクシタチ ガ「モット」オ モトメル ホントウ ノ リユウ
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表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
内容説明・目次
内容説明
退屈でつまらない人生から安易に逃げていないか？私たちは過去のどの時代よりも豊かな世界に生きながら、かつてないほど不幸である。人類は「もっと」を求めるように進化し、文明化された便利な社会で、私たちは人生に退屈している。そしてその退屈につけこむ商品やサービスが、私たちを浪費や依存に駆り立てている。脳に組み込まれた「欠乏ループ」のメカニズムとその対策を示す、現代人の必読書。
目次
- はじめに―われらの欠乏脳
- 第１章 欠乏ループ
- 第２章 予測不可能な報酬とドーパミンの放出
- 第３章 いたるところに組み込まれた欠乏ループ
- 第４章 脳は「多い」のが大好き
- 第５章 薬物依存と環境
- 第６章 ゲーム化や数値化の害悪
- 第７章 影響力と地位、承認欲求
- 第８章 加工食品とダイエット
- 第９章 衝動買いとモノを買いたいという強迫観念
- 第１０章 冒険心と情報への渇望
- 第１１章 仕事と幸福
- エピローグ―いま私たちは何をするのか
「BOOKデータベース」 より
