振り回されるのはやめるって決めた : 「わたし」を生きるための自他境界

著者

• 若山, 和樹 ワカヤマ, カズキ

書誌事項

振り回されるのはやめるって決めた : 「わたし」を生きるための自他境界

若山和樹[著]

ディスカヴァー・トゥエンティワン, 2025.7

タイトル読み

フリマワサレル ノワ ヤメル ッテ キメタ : ワタシ オ イキル タメ ノ ジタ キョウカイ

注記

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

文献:巻末

内容説明・目次

内容説明

年間１５００件のカウンセリングを行う臨床心理士によるバウンダリーの知識と実践がまるっとわかる一冊。

目次

• 第１章　自他境界とは何か
• 第２章　境界線に問題があると何が起こるのか
• 第３章　バウンダリーとは何か
• 第４章　バウンダリーの発達とそれを阻害するもの
• 第５章　バウンダリーづくりの「最良の方法」　「いや」を伝え、メンテナンスし、適切な距離をとる
• 第６章　どうしても「いや」を言えないときにどうするか　バウンダリーを明確にする３つのステップ
• 第７章　深刻な境界線の問題

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BD12789224
• ISBN:
  • 9784799331743
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 305p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC9 : 146.8
  • NDC10 : 146.8
  • NDLC : EC221
  • NDC10 : 361.4
• 件名:
  • BSH : カウンセリング
  • NDLSH : 人間関係