“メンタルの体温"を上げるビジネスルーティン DAILY HABITS for a CHAMPION MINDSET

著者

    • Halton,David ホルトン, デービット

書誌事項

“メンタルの体温"を上げるビジネスルーティン

デービット ホルトン著 = DAILY HABITS for a CHAMPION MINDSET

幻冬舎メディアコンサルティング, 2025.8 , 幻冬舎(発売)

タイトル読み

メンタル ノ タイオン オ アゲル ビジネス ルーティン

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注記

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

内容説明・目次

内容説明

成功するかしないかはメンタルの体温で決まる。“体温”が上がれば免疫力が高まりウイルスに強いカラダになる。“メンタルの体温”を上げれば自己肯定感が高まり、周囲に流されず目標へと突き進むビジネスパーソンになれる!

目次

  • 1 自己肯定感が高く、己が信じた道を貫ける ビジネスで成功できる人、できない人は「メンタルの体温」が違う!
  • 2 仕事への情熱を維持できるかは己次第 脳波を意識してメンタルの体温をコントロール
  • 3 MORNING 起きた瞬間から、二度と来ない一日は始まる ロケットスタートを決めるビジネスルーティン
  • 4 DAY TIME 集中力が切れかけたそのときが勝負時 周りと差をつけるビジネスルーティン
  • 5 NIGHT 夜の反省とリセットで明日へ備える 今日一日の締めくくりに行うべきビジネスルーティン
  • 6 メンタルの体温次第で人生は激変する 今日から“今の自分を超えた”ビジネスパーソンへ生まれ変わる

「BOOKデータベース」 より

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