球技のためのスポーツビジョントレーニング : ジュニア選手の競技力を高める視覚強化
著者
書誌事項
球技のためのスポーツビジョントレーニング : ジュニア選手の競技力を高める視覚強化
(ジュニアコツがわかる本)
メイツユニバーサルコンテンツ, 2025.9
新版
- タイトル読み
-
キュウギ ノ タメ ノ スポーツ ビジョン トレーニング : ジュニア センシュ ノ キョウギリョク オ タカメル シカク キョウカ
大学図書館所蔵 件 / 全15件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
内容説明・目次
内容説明
正しい鍛え方と具体的なポイントがよくわかる!体の動作を組み合わせた強化メニューで広い視野と感知力が身につく!
目次
- 1 基本トレーニング(トレーニングの考え方;筋肉疲労のチェック/眼球運動;筋肉疲労のチェック/距離感・立体感;眼球運動;眼球/横の動き1 ほか)
- 2 応用トレーニング(応用トレーニングの考え方;フィジカル×ビジョントレーニング;体幹×ビジョントレーニング;下肢・体幹×ビジョントレーニング;切り返し動作×ビジョントレーニング ほか)
「BOOKデータベース」 より
