球技のためのスポーツビジョントレーニング : ジュニア選手の競技力を高める視覚強化

Author(s)

    • 石橋, 秀幸 イシバシ, ヒデユキ

Bibliographic Information

球技のためのスポーツビジョントレーニング : ジュニア選手の競技力を高める視覚強化

石橋秀幸監修

（ジュニアコツがわかる本）

メイツユニバーサルコンテンツ, 2025.9

新版

Title Transcription

キュウギ ノ タメ ノ スポーツ ビジョン トレーニング : ジュニア センシュ ノ キョウギリョク オ タカメル シカク キョウカ

Available at  / 15 libraries

Note

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

Description and Table of Contents

Description

正しい鍛え方と具体的なポイントがよくわかる！体の動作を組み合わせた強化メニューで広い視野と感知力が身につく！

Table of Contents

  • １　基本トレーニング（トレーニングの考え方；筋肉疲労のチェック／眼球運動；筋肉疲労のチェック／距離感・立体感；眼球運動；眼球／横の動き１　ほか）
  • ２　応用トレーニング（応用トレーニングの考え方；フィジカル×ビジョントレーニング；体幹×ビジョントレーニング；下肢・体幹×ビジョントレーニング；切り返し動作×ビジョントレーニング　ほか）

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