メガビタミン健康法 : 分子栄養学でわかった元気と長寿の秘訣
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メガビタミン健康法 : 分子栄養学でわかった元気と長寿の秘訣
（祥伝社黄金文庫, Gみ10-8）
祥伝社, 2025.9
- タイトル読み
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メガ ビタミン ケンコウホウ : ブンシ エイヨウガク デ ワカッタ ゲンキ ト チョウジュ ノ ヒケツ
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
現代書林 1982年刊の加筆・修正
文献:p302〜303
内容説明・目次
内容説明
９５歳まで医者いらずの科学者が実践した長寿の秘密。
目次
- 第一章 考え方の方向づけ（健康という曖昧な言葉；生命は一本のロウソクである ほか）
- 第二章 ビタミンのいろいろ（「若返りビタミン」ビタミンＥ；「万能選手」ビタミンＣ ほか）
- 第三章 ミネラルのいろいろ（カルシウム；鉄 ほか）
- 第四章 その他の栄養素（第一の栄養物質タンパク質；レシチンという名のリン脂質 ほか）
「BOOKデータベース」 より
