VISION夢を叶える逆算思考

著者

    • 三笘, 薫 ミトマ, カオル

書誌事項

VISION夢を叶える逆算思考

三笘薫 [著]

(双葉文庫, み-39-01)

双葉社, 2025.9

タイトル読み

VISION ユメ オ カナエル ギャクサン シコウ

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注記

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

年表:p422〜426

2023年6月刊の文庫化

内容説明・目次

内容説明

世界最高峰のプレミアリーグで日本人史上初のシーズン2桁得点を記録するなど、歴史を塗り替え続けるサッカー日本代表・三苫薫選手。2023年に発売され、大きな話題を呼んだ同選手初の著書『VISION 夢を叶える逆算思考』が、ついに文庫化!普通のサッカー少年だった三苫選手が、今や日本を代表する選手にまで成長し、なぜ“世界のMITOMA”と評価されるようになったのか。サッカーとの出会いから、現在に至るまでのキャリア全秘話が初めて明かされる。三苫選手を形作る「120のメソッド」を全公開―!

目次

  • プロローグ プロサッカー選手を目指す子供たちに伝えたい3つのこと
  • 第1章 サッカーとの出会い〜三苫薫を作った少年時代の「ドリブル基礎練習法」「三苫家の教育」「食事」〜
  • 第2章 川崎フロンターレ「ジュニア」・「ユース」〜プロを目指すための「利き足練習法」「目標シート」「1試合に集中するメンタル」〜
  • 第3章 筑波大学〜「プロに行かずに実現した肉体改造法」「三苫ドリブルという武器と型」「世界に最速で行くための伸ばし方」〜
  • 第4章 Jリーグ 川崎フロンターレ〜「得点力を伸ばした頭を使うコンビネーションの考え」「もう一つの武器・アウトサイドパス」「強者のメンタリティ」〜
  • 第5章 日本代表〜「ワールドカップ激闘の裏」と「個のボールを握るサッカー」、三苫の1ミリを生んだ「ゲームを読む力」、多くの人に伝えたい「あきらめない力」〜
  • 第6章 ベルギーリーグ ロイヤル・ユニオン・サン=ジロワーズ〜“世界基準”のサッカーに勝つ「エゴの活かし方」「上昇志向メンタル」「背負うドリブル技術」〜
  • 第7章 プレミアリーグ ブライトン〜「ゴールの軸と新しい型」「ドリブル」「自由自在のプレー比率」〜
  • 第8章 僕を作るメソッド〜「逆算思考法」「フィジカル・トレーニング法」「食事メニュー」「メンタル」「睡眠」「走り」〜
  • エピローグ ミスを恐れず仕掛ける―2026年ワールドカップに向けて

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BD13224378
  • ISBN
    • 9784575715149
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    427p
  • 大きさ
    15cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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