魔法の指リンパ : 30秒引っ張るだけで美肌も健康も手に入る!

書誌事項

魔法の指リンパ : 30秒引っ張るだけで美肌も健康も手に入る!

はちみつMIO [著]

KADOKAWA, 2025.10

タイトル読み

マホウ ノ ユビ リンパ : 30ビョウ ヒッパル ダケ デ ビハダ モ ケンコウ モ テ ニ ハイル

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注記

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

内容説明・目次

内容説明

“指リンパ”を医療用リンパマッサージをベースにゼロから理解。

目次

  • 1 覚えておこう!指リンパの基本(そもそもリンパとは?;“指リンパ”ってなに? ほか)
  • 2 1回30秒!健康で美しくなる魔法の指リンパ(手からわきのリンパケア;頭・肩・首・フェイスラインのリンパケア ほか)
  • 3 美容の悩みを改善!症状別指リンパ(たるみ;顔のむくみ ほか)
  • 4 健康の悩みを改善!症状別指リンパ(免疫力の低下;肩こり ほか)

「BOOKデータベース」 より

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