自分を大切にする小さな習慣80
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自分を大切にする小さな習慣80
PHPエディターズ・グループ, 2025.10 , PHP研究所(発売)
- タイトル読み
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ジブン オ タイセツ ニ スル チイサナ シュウカン 80
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
内容説明・目次
内容説明
優しくする相手、順番、間違っていませんか？気を使いすぎて疲れている全女子へ―。１０のテーマで贈る「心のメンテナンス本」
目次
- １ 生き方の習慣 凛として、しなやかに生きる
- ２ エイジングの習慣 年齢を重ねるごとに魅力を増す
- ３ 健康の習慣 自分らしく健やかに生き抜く
- ４ 幸運の習慣 思い通りの人生を引き寄せる
- ５ 言葉の習慣 自分を励まし、大切にする
- ６ 生活の習慣 当たり前の毎日を丁寧に過ごす
- ７ 人間関係の習慣 無理しない、自分らしさを失わない
- ８ マインドの習慣 癖にとらわれず、切り替える
- ９ メンタルの習慣 負の感情も味方にして穏やかに過ごす
- １０ 目標達成の習慣 小さな習慣が大きな価値を生む
「BOOKデータベース」 より
