老いとの和解 : 心理支援力で、しなやかに老いる方法
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老いとの和解 : 心理支援力で、しなやかに老いる方法
ヒカルランド, 2025.6
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老いとの和解 : 心理支援力でしなやかに老いる方法
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オイ トノ ワカイ : シンリ シエンリョク デ シナヤカ ニ オイル ホウホウ
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老いとの和解 : 心理支援力で、しなやかに老いる方法 / 井上孝代著
BD12253417
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老いとの和解 : 心理支援力で、しなやかに老いる方法 / 井上孝代著
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表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
Description and Table of Contents
Description
「老いるのはさみしいこと」とは本当？「丹」が深くなる年のとり方とは？シニア世代を取り巻く「老い」との和解方法、伝授！
Table of Contents
- まえがき 人生は愛とつながり（Ｌｏｖｅ＆Ｎｅｔｗｏｒｋ）
- プロローグ 私のキャリア発達
- 第一章 老いによる「さみしさ」の正体とは？
- 第二章 なぜ自分だけがしんどいのか？―セルフ・コンパッションで自分を「独り」にしない
- 第三章 運のお話―人生を決定づけるのは外部環境ではない
- 第四章 自分への言い訳をしていませんか？―言葉と片付け
- 第五章 推し活で人生を推す
- 第六章 もしも人生に恨みがあるのなら―内観療法の視点から
- 第七章 「会話」ではなく「対話」を―「対話」を通して他者と新しい自己に出会う
- 第八章 「白黒思考からの脱却」―“もめごと”から“和解”へのポジティブ・ロード
- 第九章 人は、愛とつながりでできている―Ｌｏｖｅ＆Ｎｅｔｗｏｒｋ
- エピローグ 老いとの和解
- あとがき 感謝を込めて、ミモザの花を
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