帰宅後爆速自炊メシ100
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帰宅後爆速自炊メシ100
主婦の友社, 2025.11
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キタクゴ バクソク ジスイメシ 100
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Note
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
責任表示は奥付による
Description and Table of Contents
Description
今日の晩ごはん、どうしよう？お惣菜を買って帰ろうか、お弁当にしようか…。やっぱり自炊しようかな。そんなときこそ爆速自炊メシ！カット野菜や冷凍野菜を使うことで手間なし、ムダなし、時短にもなるおいしいおかずがあっという間に完成。包丁やまな板の出番はほとんどなく、洗い物も最小限。後片づけもラクチン！
Table of Contents
- １ カット野菜で倍速カンタンおかず（いため用カット野菜（キャベツ、にんじん入り）；いため用カット野菜（もやし、にら入り） ほか）
- ２ 冷凍野菜でおいしい爆速レシピ（冷凍ブロッコリー；冷凍ほうれん草 ほか）
- お助け食材でもう１品（レンチン玉ねぎのみそマヨ；貝割れののりあえ ほか）
- ３ カット野菜＆冷凍野菜で手間なし献立（まぐろユッケ丼献立；ひき肉とほうれん草のチャーハン献立 ほか）
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