「幸せな最期」の迎え方 : 5000人を看取った医者が教える
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「幸せな最期」の迎え方 : 5000人を看取った医者が教える
アチーブメント出版, 2025.11
- タイトル読み
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シアワセ ナ サイゴ ノ ムカエカタ : 5000ニン オ ミトッタ イシャ ガ オシエル
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
内容説明・目次
内容説明
「寿命を自分で決める」―そんな発想が、人生を自由にします。残り時間を怖れではなく「希望」で満たすために。今日から始められる、生き切るためのヒントをお届けします。
目次
- プロローグ あなたは、最期の日までどのように生きたいですか？
- 第１章 看取り医が見たリアルな人生の結末
- 第２章 「寿命は自分で決めていい」人生の終わりから逆算するメリット
- 第３章 血管を守れ！突然死を防ぐ健康戦略
- 第４章 健康の罠にハマっていませんか？知らないと損する食習慣
- 第５章 体と心を整える
- 第６章 つながりが人生を豊かにする
- 終章 これからを豊かに過ごすために
「BOOKデータベース」 より