ドイツ人の戦略的休み方 : 有休取得率100%なのに平均年収が日本の1.7倍!
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ドイツ人の戦略的休み方 : 有休取得率100%なのに平均年収が日本の1.7倍!
大和出版, 2025.11
- タイトル読み
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ドイツジン ノ センリャクテキ ヤスミカタ : ユウキュウ シュトクリツ 100% ナノニ ヘイキン ネンシュウ ガ ニホン ノ 1.7バイ
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
内容説明・目次
内容説明
短時間で仕事に集中し、さらにエンジンをかける「生産性向上」のコツ、紹介します。「自分ファースト」だから、消耗しないで結果を出せる。「労働時間を減らす」から「休みを増やす」へ。
目次
- 第１章 メリハリをつけて休む―「仕事と仕事以外」のバランスを取る
- 第２章 「楽しむこと」を大事にして休む―「リフレッシュできる日」をないがしろにしない
- 第３章 合理的に休む―「有休＝悪」ではなく、人生で必要なこと
- 第４章 周りに遠慮せずに休む―「生活の質を上げること」を優先する
- 第５章 余力を残して休む―「自分のキャパ」を超えないようにする
- 第６章 しっかり働いて、しっかり休む―定期的にきちんと「英気」を養う
- 第７章 消耗する前に休む―「心身のバランス」をちゃんと保つ
- 第８章 自分なりのやり方で休む―「私にとっての効率のよさ」を取り入れる
- 応用編 日本に住む私たちができる、戦略的休み方―こうして「人生全体」を整える
「BOOKデータベース」 より
