血管年齢
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血管年齢
（文春新書, 1516）
文藝春秋, 2025.11
- タイトル読み
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ケッカン ネンレイ
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
文献: p179-182
内容説明・目次
内容説明
心筋梗塞、脳卒中、腎不全、大動脈瘤…日本人の１／４は血管の病気で死ぬ！がんより多い動脈硬化による病気をいかにして防ぐか！簡単なチェックであなたの血管年齢がわかる小林式スコアリング・システムを掲載！
目次
- 序章 日本人の四分の一は血管の病気で死ぬ
- 第１章 自分の血管年齢を知っていますか
- 第２章 血管―性差と個人差の科学
- 第３章 見逃されがちな血管の敵―最新の知見から
- 第４章 リスク因子と代表的な疾患
- 第５章 血管年齢チェックシート―小林式スコアリング・システム
- 第６章 歯周病と血管の深い関係―口腔ケアが全身を守る
- 第７章 血管を元気に保つ食事
- 第８章 運動・ストレスと血管年齢
- 第９章 血管の健康に理想の暮らし
「BOOKデータベース」 より
