一瞬でメンタルを変える!凄いポーズ

著者

• 伊藤, 義徳 イトウ, ヨシノリ

書誌事項

一瞬でメンタルを変える!凄いポーズ

監修伊藤義徳

（TJ mook）

宝島社, 2025.12

タイトル別名

一瞬でメンタルを変える!凄いポーズ : ハーバード大学でも認められた、体と心の深い関係

タイトル読み

イッシュン デ メンタル オ カエル スゴイ ポーズ

注記

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

• NII書誌ID(NCID): BD13893323
• ISBN:
  • 9784299074218
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 79p
• 大きさ: 30cm
• 分類:
  • NDC9 : 498.39
  • NDC10 : 498.39
  • NDLC : Y94
  • NDC10 : 781.4
• 件名:
  • BSH : 精神衛生
  • BSH : 体操
  • NDLSH : ストレッチング
  • NDLSH : 精神衛生
• 親書誌ID:
  • BA38987720