認知行動療法 : 基礎知識から取り組み方まで

著者

• 清水, 栄司 シミズ, エイジ

書誌事項

認知行動療法 : 基礎知識から取り組み方まで

清水栄司監修

（健康ライブラリープラス）

講談社, 2025.11

タイトル読み

ニンチ コウドウ リョウホウ : キソ チシキ カラ トリクミカタ マデ

注記

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

「認知行動療法セルフケアブック 職場編」(2012年刊)と「認知行動療法のすべてがわかる本」(2010年刊)の加筆・再編集

内容説明・目次

内容説明

まるっと治療の流れがわかる！

目次

• 巻頭　認知行動療法で治療した２つのケース
• １　認知行動療法とは
• ２　自分に合った形式・強度を選ぶ
• ３　自分でとりくんでみよう―セルフ・ヘルプ
• ４　対話を中心にとりくもう―治療者と共同で
• ５　心の病への適用法―うつ病、不安症など
• ６　受診しようと思うなら

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BD14007488
• ISBN:
  • 9784065412572
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 159p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC9 : 146.8
  • NDC10 : 146.811
  • NDLC : SC381
  • NDC10 : 493.72
• 件名:
  • BSH : 認知行動療法
  • NDLSH : 認知行動療法
• 親書誌ID:
  • BD14007477