理想のカラダに変わる!脱力トレーニング : 筋肉を適切に使えば悩みはなくなる!

著者

• 中野, 崇 ナカノ, タカシ

書誌事項

理想のカラダに変わる!脱力トレーニング : 筋肉を適切に使えば悩みはなくなる!

中野崇 [著]

（TJ mook）

宝島社, 2026.6

タイトル読み

リソウ ノ カラダ ニ カワル ダツリョク トレーニング : キンニク オ テキセツ ニ ツカエバ ナヤミ ワ ナクナル

注記

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

タイトルは背による

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BD19194994
• ISBN:
  • 9784299078322
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 95p
• 大きさ: 30cm
• 分類:
  • NDC9 : 498.3
  • NDC10 : 498.3
  • NDLC : Y94
  • NDC10 : 780.7
• 件名:
  • BSH : 健康法
  • BSH : 筋力トレーニング
  • NDLSH : トレーニング(スポーツ)
• 親書誌ID:
  • BA38987720