勝利への条件 : スポーツマンのメンタル・トレーニング

著者

• 江川, 玟成 エガワ, ビンセイ

書誌事項

勝利への条件 : スポーツマンのメンタル・トレーニング

江川玟成著

（Chikuma Human Books）

千曲秀版社, 1986.7

タイトル読み

ショウリ エノ ジョウケン : スポーツマン ノ メンタル・トレーニング

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• 勝利への条件 : スポーツマンのメンタル・トレーニング

  1986

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

内容説明・目次

内容説明

勝つための条件はなにか！？心理学者であり、自らもスポーツ指導者としての経験をつむ著者が、精神力と科学のバランスの上に、心・技・体の効果的なレベル・アップを図り、プレッシャーによる“あがり”を防ぎ、集中力を発揮できる心のトレーニング法—自律訓練法の実際を懇切に説く。

目次

• １章　スポーツ技術のレベル・アップ
• ２章　試合に勝つための条件
• ３章　技術の向上に必要な科学的基礎
• ４章　集中力を高めるには
• ５章　“あがり”の克服法
• ６章　試合中の心と技の工夫

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BN00401550
• ISBN:
  • 4805001127
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 195p
• 大きさ: 18cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.14
  • NDC8 : 780.7
• 件名:
  • BSH : スポーツ心理学
  • BSH : トレーニング
• 親書誌ID:
  • BN00401991