チベット・メディテーション : チベット仏教の瞑想法
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書誌事項
チベット・メディテーション : チベット仏教の瞑想法
（チベット選書）
日中出版, 1987.2
- タイトル別名
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How to meditate.
- タイトル読み
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チベット メディテーション : チベット ブッキョウ ノ メイソウホウ
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内容説明・目次
内容説明
今日、瞑想への関心は以前にもまして高まっているにもかかわらず、その実際の方法については、まだ情報不足なのが現状です。内容は主として、瞑想修行を始めようと考えている人たちを対象にしていますが、瞑想とは一体何なのかを知りたいという方にとっても、有益なものであることと思います。本書で紹介する瞑想法の大半は、チベットの大乗仏教の伝統に属するものですが、東南アジアのテーラウァーダ仏教に由来するものもいくつか含まれています。また、仏教の本旨にのっとって私自身が編み出した瞑想法も、二、三あります。本書の執筆にあたっては、専門用語の使用を避けて、わかりやすく平明な解説となるよう努めました。
目次
- 第１章 心と瞑想
- 第２章 瞑想修行の確立
- 第３章 心についての瞑想
- 第４章 分析的瞑想
- 第５章 観想法
- 第６章 献身＝信仰的修行
「BOOKデータベース」 より