中年からのこころの健康法 : ストレス,更年期・老年を生きる
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中年からのこころの健康法 : ストレス,更年期・老年を生きる
（健康家族シリーズ, 6）
労働旬報社, 1987.9
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チュウネン カラノ ココロ ノ ケンコウホウ : ストレス コウネンキ ロウネン オ イキル
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Description and Table of Contents
Description
人生の節目をゆたかに生きるために。このごろ気になる、ストレス病と心身症、更年期障害、痴呆の予防など、中年からのこころと体のための健康講話。《質問コーナー》を設け、記憶力、性の悩み、成人病と養生、死の問題などにもわかりやすく応えます。
Table of Contents
- 第１回 ストレスの話し（ストレスとはなにか；ストレスの臨床）
- 第２回 更年期、中年の心と体（“中年”、そして“ちゅうねん”；人生の節目としての更年期障害）
- 第３回 老人の心の病気（母の病気をみとって—体験者の報告；老人の心の病気）
- 第４回 中年をどういきるか
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