生きぬく力 : 逆境と試練を乗り越えた勝利者たち
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生きぬく力 : 逆境と試練を乗り越えた勝利者たち
フォー・ユー , 日本実業出版社 (発売), 1987.11
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Winning life's toughest battles : roots of human resilience
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イキヌク チカラ : ギャッキョウ ト シレン オ ノリコエタ ショウリシャタチ
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Description and Table of Contents
Description
本書は、厳しい人生の危機を乗り越える方法について書いたものである。愛する人を亡くす、結婚生活や仕事につまずく、病魔に襲われる、生きる支えを失う—私たちは、人生において、こうした試練、逆境に立ち向かわざるを得ない時がある。こうしたとき、極限状態に挑戦し「勝利者」となった人たちから貴重な教訓を学ぶことができるはずだ。本書を読めば、私たちが驚くほど強い回復力と適応力を持っていることが、印象的な実例から明らかになるにちがいない。本書の主題は、まさにその教訓であり、励ましと希望である。
Table of Contents
- プロローグ 人生の苦難に出会うとき
- １ コミュニケーション—生きぬくための生命線
- ２ コントロール—自分の支配感覚を発揮する
- ３ 信念—自分の苦難に精神的な意味を持たせる
- ４ 正しい良心—間違った自責感を捨てる
- ５ 思いやり—他人を助けることで自分の心を癒す
- エピローグ 勇気をもって勝利を得る
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