スポーツプレーヤーのためのひとりでできる種目別テーピング入門
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スポーツプレーヤーのためのひとりでできる種目別テーピング入門
日東書院, 1988.7
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スポーツ プレーヤー ノ タメ ノ ヒトリ デ デキル シュモクベツ テーピング ニュウモン
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第１章 テーピングの基礎知識
- 第２章 ハワイ大学のテーピング（足のテーピング；足首のテーピング；脛骨のためのテーピング；膝のテーピング；肩のテーピング ほか）
- 第３章 アメリカのテーピングの技法（足首のテーピング；アキレス腱と土ふまずのテーピング；あぶみ骨と脛骨のテーピング；膝のテーピング；腰部のテーピング ほか）
- 第４章 種目別競技者のテーピング
- 第５章 傷害予防のランニング、ストリッチング、ウエートトレーニング（ランニングとは；ストレッチングとは；ウェートトレーニングとは；スポーツ傷害とその応急処置）
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