足の裏でおぼえるスキー
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足の裏でおぼえるスキー
(Seibido sports library)
成美堂出版, 1983.1
- タイトル読み
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アシ ノ ウラ デ オボエル スキー
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足の裏でおぼえるスキー
1987
限定公開 -
足の裏でおぼえるスキー
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内容説明・目次
目次
- 第1章 基礎の知識と滑る前の準備(用具;基本フォーム;方向を変える;平地を歩く;斜面を登る)
- 第2章 基礎技術のトレーニング(直滑降;プルークボーゲン;斜滑降;横滑り;基礎のシュテムターン;ストックを使う;山まわり;シュテムターン;ギルランデ;パラレルターン;ウェーデルン;ステップターン)
- 第3章 応用技術のトレーニング(コブの滑り;新雪・深雪;悪雪;ポールのトレーニング)
「BOOKデータベース」 より

