タイプ分類ストレス自己診断

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タイプ分類ストレス自己診断

永井明著

講談社, 1988.11

Other Title

ストレス自己診断 : タイプ分類

Title Transcription

タイプ ブンルイ ストレス ジコ シンダン

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Description and Table of Contents

Description

現代人のストレス感受性・抵抗性は１６タイプ。「１０分間ストレス・テスト」であなたがかかりやすいストレス病からピッタリの相性、行動パターン矯正法、ストレスのしのぎ方までアドバイス。

Table of Contents

  • 序章　ストレス相談室の風景
  • 第１章　「自分」がわかるストレス・テスト
  • 第２章　ストレスに強い人、弱い人
  • 第３章　ストレス病とはどんな病気？
  • 第４章　ストレスと社会生活
  • 第５章　ストレスをコントロールする
  • 終章　しのぎに徹する

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Details

  • NCID
    BN03262257
  • ISBN
    • 4062038161
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    233p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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