間違いだらけのスポーツ健康法 : 危険度徹底チェック!
Author(s)
Bibliographic Information
間違いだらけのスポーツ健康法 : 危険度徹底チェック!
(Kosaido books)
広済堂出版, 1988.1
- Title Transcription
-
マチガイダラケ ノ スポーツ ケンコウホウ : キケンド テッテイ チェック!
Available at / 13 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
本書は、ヘルス・チェックの重要性、各種スポーツ障害の原因と予防方法、スポーツ・クラブの問題点など、今のスポーツ健康法の危険度を徹底チェック、正しい健康・体力作りのノウハウを紹介したものです。
Table of Contents
- 第1章 健康・体力作りのスポーツが死を招く
- 第2章 スポーツ中の突然死
- 第3章 恐ろしいスポーツ障害
- 第4章 こんなスポーツにはこんな障害が起こる
- 第5章 検証—スポーツ・クラブ
- 第6章 スポーツ・クラブの賢い利用法
- 第7章 今、中高年を襲う突然死が急増!
- 第8章 スポーツ中の事故を防ぐ運動処方
by "BOOK database"