生活スポーツの科学
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生活スポーツの科学
大修館書店, 1989.4
- タイトル読み
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セイカツ スポーツ ノ カガク
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生活スポーツの科学
1989
限定公開 -
生活スポーツの科学
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注記
引用・参考文献: p201-205
内容説明・目次
内容説明
本書は、「健康・体力論」「技術論」「トレーニング論」の3つにまたがる境界領域に「生活スポーツ論」を構築している。本書で意図したことは、現代および未来社会において生活文化の一翼を担うべきスポーツを健康活動、余暇活動、文化活動として位置づけることであり、また、生活に根ざしたスポーツ実践のための科学的知識を提供することである。
目次
- 第1部 生活とスポーツ(スポーツとは;歴史的にみた生活スポーツ;現代生活とスポーツ)
- 第2部 生活とスポーツ技術(人間の生活と運動;現代生活とスポーツ技術;スポーツ技術の特質;スポーツ技術を成立させる要因;スポーツ上達のポイント)
- 第3部 生活と体力(現代生活と体力;運動不足からくる体力の低下;運動と体力との関係)
- 第4部 生活とトレーニング(生活のなかでのトレーニング;トレーニングの科学的基礎;日常生活に生かすトレーニング)
「BOOKデータベース」 より