8週間で安全にコレステロールを下げる法
著者
書誌事項
8週間で安全にコレステロールを下げる法
読売新聞社, 1989.2
- タイトル別名
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The 8-week cholesterol cure.
- タイトル読み
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ハッシュウカン デ アンゼン ニ コレステロール オ サゲル ホウ
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8週間で安全にコレステロールを下げる法
1989
限定公開 -
8週間で安全にコレステロールを下げる法
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内容説明・目次
内容説明
最小の食事制限で最大の効果。コレステロールで自ら生死の境をさまよった著者が、心臓病予備軍のビジネス戦士たちに贈る最も安全・快適・短期間にできる治療法。
目次
- 第１章 コレステロール
- 第２章 数字で勝つ
- 第３章 オートブランで大進歩
- 第４章 驚くべきニコチン酸の効果
- 第５章 その他の素晴らしい食べ物
- 第６章 やせて勝つ
- 第７章 長寿へのエクササイズ
- 第８章 スレトス爆弾を除去する
- 第９章 外食—あなたの健康に
- 第１０章 正しい栄養への無理ない入門法
- 第１１章 ショッピングに行こう
- 第１２章 論より証拠
- 第１３章 奇跡のマフィンとパン
- 第１４章 失うものは何もありません
- 第１５章 明日へ、明日へ、さらに明日へ！
- 第１６章 日本人のためのメニュー（訳者編）
「BOOKデータベース」 より