書誌事項

21世紀を生きる40代からのスポーツ健康法

誠文堂新光社, 1987.10

タイトル別名

40代からのスポーツ健康法

タイトル読み

21セイキ オ イキル 40ダイ カラノ スポーツ ケンコウホウ

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注記

監修:中原英臣,大嶋一英

参考文献:p243〜244

内容説明・目次

内容説明

糖尿病や高血圧、心臓病と、成人病で苦しむ多くの患者さんを毎日診ていると、本当に予防医学の必要性を痛感します。スポーツは予防医学のひとつの有効な手段ととらえることができます。本書では、スポーツを始める前に、まず自分の身体についての情報を得、自分のコンディションに合ったスポーツを検索できるように構成しています。

目次

  • 第1章 誰でもこうなる40代の身体
  • 第2章 ここが違う、40代からのスポーツライフ
  • 第3章 ちょっと調子の悪い人のスポーツ健康法
  • 第4章 病名のついている人のスポーツ健康法
  • 第5章 ワークスタイル別スポーツ健康法

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BN03558107
  • ISBN
    • 4416887051
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    244p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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