動脈硬化・コレステロールを防ぐ食事

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動脈硬化・コレステロールを防ぐ食事

渡辺孝, 渡部昭編著

(保健同人・すこやか食生活シリーズ, 3)

保健同人社, 1986.5

Title Transcription

ドウミャク コウカ コレステロール オ フセグ ショクジ

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Description and Table of Contents

Table of Contents

  • 1 血管をいつまでも若く
  • 2 動脈硬化を予防する食事
  • 3 コレステロールを下げる食事のポイント
  • 4 動脈硬化を防ぐ食事のメニュー
  • 5 実際の食品の選び方と献立ガイド
  • 6 動脈硬化を防ぐ生活の工夫 QアンドA

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