ひとり暮らしのヘルシー食事学 : 外食・自炊の知恵とメニュー

著者

• 東畑, 朝子 トウハタ, アサコ

書誌事項

ひとり暮らしのヘルシー食事学 : 外食・自炊の知恵とメニュー

東畑朝子著

（すこやかクッキングシリーズ, 218）

主婦の友社, 1986.12

タイトル読み

ヒトリグラシ ノ ヘルシー ショクジガク

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• ひとり暮らしのヘルシー食事学 : 外食・自炊の知恵とメニュー

  1986

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

内容説明・目次

目次

• ひとり暮らしの食事ここがダメ
• ひとり暮らしでなりがちな不調と対策
• ひとり暮らしのヘルシーメニュー
• 忙しい人のための超クイックメニュー
• 外食とのじょうずなつきあい方
• ひとり暮らしの食生活の知恵

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BN03724716
• ISBN:
  • 4079251467
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 127p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 596
  • NDLC : EF27
• 件名:
  • NDLSH : 料理
• 親書誌ID:
  • BN0333291X