スポーツテーピング・ハンディマニュアル

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スポーツテーピング・ハンディマニュアル

成瀬臣彦著

千早書房, 1989.8

Title Transcription

スポーツ テーピング ハンディ マニュアル

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Description and Table of Contents

Description

本書は、あらゆるスポーツからジョギング、エアロビクスにまで対応できるテーピングの基本を述べたものです。スポーツ事故に対する応急処置、疲れや痛みをとるためのセルフマッサージの方法も紹介しました。

Table of Contents

  • 基本テーピング
  • 部位別テーピング法
  • スポーツ事故の応急処置
  • どこでもできる疲労、痛みの回復運動
  • テーピングの目的と効果

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Details

  • NCID
    BN04283026
  • ISBN
    • 4924784257
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    78p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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