少林拳のトレーニング : 少林十大功夫

Author(s)

    • 秦,慶豊 シン,ケイホウ
    • 進藤,昭 シンドウ,アキラ

Bibliographic Information

少林拳のトレーニング : 少林十大功夫

秦慶豊著 ; 進藤昭訳

ベースボール・マガジン社, 1988.8

Title Transcription

ショウリンケン ノ トレーニング : ショウリン ジュウダイ コンフー

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Description and Table of Contents

Description

これが少林寺のトレーニング法だ！中国第一の武術流派である少林武術に千数百年来伝えられた１０の体力強化法。少林武術を効果的に身につけるための基本鍛練法を中心に、実戦に使う功法まで詳細に紹介。中国武術修業者だけでなく、格闘技全般のトレーニングとしても注目を集める“少林十大功夫”のすべてを紹介。

Table of Contents

  • 第１節　少林〓功と健身
  • 第２節　少林排打功
  • 第３節　少林砂袋功
  • 第４節　少林〓〓功
  • 第５節　少林腰胯功
  • 第６節　少林鉄臂功
  • 第７節　少林掌指功
  • 第８節　少林伸展法
  • 第９節　少林眼功
  • 第１０節　少林気功

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Details

  • NCID
    BN04327460
  • ISBN
    • 4583026951
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    246p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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