レスリング : 勝つためのトレーニング

Author(s)

• 藤本, 英男 フジモト, ヒデオ
• 柳川, 益美 ヤナガワ, マスミ

Bibliographic Information

レスリング : 勝つためのトレーニング

藤本英男,柳川益美著

（講談社スポーツシリーズ）

講談社, 1990.9

Title Transcription

レスリング : カツ タメ ノ トレーニング

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• レスリング : 勝つためのトレーニング

  1990

  NDL Digital Collections

  Limited

Description and Table of Contents

Table of Contents

• １　チャンピオンはこうして生まれた
• ２　自分の能力を知ろう
• ３　トレーニング計画の立て方
• ４　いよいよトレーニング開始
• ５　失敗しないウエイトコントロール
• ６　試合前のコンディション作り
• ７　勝つためのワンポイントアドバイス

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Details

• NCID: BN05409210
• ISBN:
  • 4061415018
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 189p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC8 : 788.2
• Subject Headings:
  • BSH : レスリング
• Parent Bibliography ID:
  • BN00770535