レスリング : 勝つためのトレーニング

著者

• 藤本, 英男 フジモト, ヒデオ
• 柳川, 益美 ヤナガワ, マスミ

書誌事項

レスリング : 勝つためのトレーニング

藤本英男,柳川益美著

（講談社スポーツシリーズ）

講談社, 1990.9

タイトル読み

レスリング : カツ タメ ノ トレーニング

内容説明・目次

目次

• １　チャンピオンはこうして生まれた
• ２　自分の能力を知ろう
• ３　トレーニング計画の立て方
• ４　いよいよトレーニング開始
• ５　失敗しないウエイトコントロール
• ６　試合前のコンディション作り
• ７　勝つためのワンポイントアドバイス

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BN05409210
• ISBN:
  • 4061415018
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 189p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 788.2
• 件名:
  • BSH : レスリング
• 親書誌ID:
  • BN00770535