現役発、テニス65の知恵 : 横ばいプレーヤー専用の即効マニュアル
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現役発、テニス65の知恵 : 横ばいプレーヤー専用の即効マニュアル
千早書房, 1990.4
3訂版
- タイトル読み
-
ゲンエキ ハツ テニス 65 ノ チエ : ヨコバイ プレーヤー センヨウ ノ ソッコウ マニュアル
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注記
監修:松尾喬
内容説明・目次
目次
- オリエンテーション(観察;結果より過程;自己確認;集中;誤差;注視;バランス;打点;スイングと面;左手 ほか)
- ストローク・インストラクション(フォアバンドストローク;バックハンドストローク;ボレー;サービス ほか)
- スパイラル・シャワー(気持ちよく打つ;数多く打つ ほか)
- 運動メカ講座(リズム;スピード;遠心力;慣性力;内臓;筋肉;スピード ほか)
- タクティカル・トレーニング
- (センター・セオリー;ルッキング・セオリー;左肩;カバーリング;ポーチの判断)
「BOOKデータベース」 より