心はマインド… : "やわらかく"生きるために

書誌事項

心はマインド… : "やわらかく"生きるために

エレン・ランガー著 ; 斎藤茂太訳

フォー・ユー, 1989.12

タイトル別名

Mindfulness.

タイトル読み

ココロ ワ マインド : ヤワラカク イキル タメニ

大学図書館所蔵 件 / 21

注記

発売: 日本実業出版社

参考文献一覧: p240〜252

内容説明・目次

内容説明

マインドフルネス(やわらかな心)とは、固定観念にとらわれず柔軟に、創造的に、複眼的に、物を見、生きることを可能にする道。著者十数年の研究の画期的成果。

目次

  • マインドレスネス—こわばった心
  • なぜマインドレスネスに陥るのか
  • マインドレスネスで失われるもの
  • マインドフルネス—やわらかな心
  • 老いとマインドフルネス
  • 創造力をはぐくむ不確定性
  • 仕事とマインドフルネス
  • 偏見から自由になる
  • 健康とマインドフルネス

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BN05590064
  • ISBN
    • 4893760580
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    254p
  • 大きさ
    20cm
  • 分類
  • 件名
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