食物繊維は凄い : 便秘、肥満、成人病、大腸ガンを予防する薬にまさる効果
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書誌事項
食物繊維は凄い : 便秘、肥満、成人病、大腸ガンを予防する薬にまさる効果
（主婦の友健康ブックス）
主婦の友社, 1990.10
- タイトル読み
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ショクモツ センイ ワ スゴイ : ベンピ ヒマン セイジンビョウ ダイチョウガン オ ヨボウ スル クスリ ニ マサル コウカ
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注記
監修:印南敏
内容説明・目次
内容説明
食物繊維の効用を１００％利用するための最新ガイド。「食物繊維加工食品全一覧表」付！
目次
- １ 食物繊維を知る
- ２ 食物繊維は効く
- ３ 食物繊維を上手にとる
- ４ おいしくて手軽にできる食物繊維たっぷりメニュー
- ５ こんなにたくさんの種類があるじょうずに利用したい食物繊維食品の全一覧表
「BOOKデータベース」 より
