お母さんは、もうがまんできない! : 空の巣症候群
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お母さんは、もうがまんできない! : 空の巣症候群
（関谷透のメンタルヘルスシリーズ, 3）
プラネット出版, 1990.10
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オカアサン ワ モウ ガマン デキナイ : カラ ノ ス ショウコウグン
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Description and Table of Contents
Description
この一冊で貴女の「ストレス度」を完全チェック。現代女性に襲いかかる“心の病理現象”をわかりやすく解説し、その対策と予防法を伝授。すべての女性必読の書。
Table of Contents
- 序章 いま、普通の主婦があぶない
- 第１章 主婦の心の病
- 第２章 空の巣症候群
- 第３章 なぜ心の病になるのか
- 第４章 ストレスチェック
- 第５章 ストレス解消法
- 第６章 メンタルヘルスの大切さ
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