プレッシャーに強くなる法 : 勝つためのスポーツ心理学
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プレッシャーに強くなる法 : 勝つためのスポーツ心理学
読売新聞社, 1990.7
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プレッシャー ニ ツヨクナル ホウ : カツ タメ ノ スポーツ シンリガク
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Description and Table of Contents
Description
不安を除き、実力を発揮するスポーツ高度化時代の精神コントロール術。
Table of Contents
- 緊張を味方にする
- 「あがり」に対処する
- 他人の目を克服する
- 気分よく効果的に練習する法
- 本番に強くなる練習法
- イメージ・トレーニング
- スポーツ心理学各国事情
- 西ドイツの大学にて（トリア大学、チュービンゲン大学）
- 野球
- ゴルフ
- ランニング
- 柔道
- ジュニア選手の養成
- 母と子のスポーツ心理学
- タフな選手を育てるために
- スポーツ指導における暴力
- 根性養成・体力作りを越えて
- コーチと選手のためのスポーツ心理学の名著—西と東
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