誰にでもできる運動健康法

著者

• 飯田, 晴子 イイダ, セイコ

書誌事項

誰にでもできる運動健康法

飯田晴子編著

時事通信社, 1990.5

タイトル読み

ダレニデモ デキル ウンドウ ケンコウホウ

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• 誰にでもできる運動健康法

  1990

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

注記

資料リスト:p6

内容説明・目次

内容説明

本書では、自分の健康は自分で守らなければならない現代人に、病気に負けない基礎体力をつけることに主眼をおいた「運動健康法」を、豊富なイラストと二色刷りでわかりやすく紹介します。

目次

• 第１章　健康のチェックポイント（健康管理を支えるポイント）
• 第２章　ひとりでもできる運動健康法（健康と体力をつくる運動各種）
• 第３章　東洋と西洋の知恵と理論に基づく健康体操

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BN06169586
• ISBN:
  • 4788790114
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 71p
• 大きさ: 26cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.19
  • NDLC : FS13
• 件名:
  • NDLSH : 運動医学
  • NDLSH : 健康法