シルバーエイジの健康体操 : ボケ・寝たきり・老害を防ぐ

Author(s)

• 唐津, 邦利 カラツ, クニトシ

Bibliographic Information

シルバーエイジの健康体操 : ボケ・寝たきり・老害を防ぐ

唐津邦利著

文園社, 1990.9

Title Transcription

シルバー エイジ ノ ケンコウ タイソウ

Description and Table of Contents

Table of Contents

• １　健やかに若々しく生きるキーポイント
• ２　１日５分、気軽にできるイキイキ体操
• ３　健康管理の強い味方、「体調を整える体操」
• ４　夫婦で、孫と、お仲間と一緒に楽しく健康に
• ５　スポーツを楽しむ人のために

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Details

• NCID: BN06199984
• ISBN:
  • 489336054X
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 141p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC8 : 498.3
  • NDLC : SC194
• Subject Headings:
  • NDLSH : 健康法
  • NDLSH : 体操