ウエイト・トレーニング : 図解コーチ
著者
書誌事項
ウエイト・トレーニング : 図解コーチ
成美堂出版, 1988.8
- タイトル読み
-
ウエイト トレーニング : ズカイ コーチ
大学図書館所蔵 件 / 全17件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
目次
- 第1章 ウエイト・トレーニングについて
- 第2章 ウエイト・トレーニングを行なう際の注意点
- 第3章 目的別トレーニング法
- 第4章 各部トレーニング種目と方法
- 第5章 各競技別使用筋肉図(各スポーツ筋肉図)
- ウエイト・トレーニング総論
「BOOKデータベース」 より