家庭で出来る高血圧の食事療法 : 病気の知識とおいしい治療食の作り方
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家庭で出来る高血圧の食事療法 : 病気の知識とおいしい治療食の作り方
（2色刷ビジュアルシリーズ）
日本文芸社, 1991.3
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高血圧の食事療法
- Title Transcription
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カテイ デ デキル コウケツアツ ノ ショクジ リョウホウ : ビョウキ ノ チシキ ト オイシイ チリョウショク ノ ツクリカタ
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監修:増山善明
Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第１章 知識編—高血圧の症状と治療（心臓というポンプが血液を圧する；血圧の正常範囲はどこまでか；高血圧とはどういう病気か；高血圧の危険因子；日常の生活管理が一番のくすり）
- 第２章 食事療法編—高血圧になったときの食事（高血圧の食事療法；高血圧の人のための食事方針；塩分のとりすぎを防ぐチェックポイント；正しい食生活をするために；高血圧の人のための食品とその調理法；薄味でもおいしく食べられる工夫；食べ方を工夫する；味つけの基本；高血圧の人の外食のとり方）
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