腰痛自分で治すバンドの本 : 図解バラコンバンドの活用法
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腰痛自分で治すバンドの本 : 図解バラコンバンドの活用法
(五味雅吉「腰痛シリーズ」)
八広社, 1989.12
- タイトル読み
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ヨウツウ ジブン デ ナオス バンド ノ ホン : ズカイ バラコン バンド ノ カツヨウホウ
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内容説明・目次
内容説明
長年悩み苦しんだ腰・膝・肩の痛みがたった1本のバラコンバンドでとれる。バラコン法の不思議効果をイラストでわかりやすく説明する自分治療の虎の巻。たった1本のゴムバンド。タネもシカケもありません。諸々の疾患の根本原因である骨盤のズレを矯正するのが全ての基本になり、付随して症状に合わせた適切な巻き方をするから効果があるのです。図の「三角巻き」は、骨盤巻きに次ぐ基本の型で、慢性化した腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛や、女性特有の難症である股関筋脱臼に適した巻き方です。手軽でらくらく、それで長年苦しんだ痛みがウソみたいに解消する。本書では自分で治す方法をわかりやすく説明しています—。
目次
- 第1章 ズバリわかる!腰痛自己診断法
- 第2章 ガンコな腰痛・肩こりがみるみる解消
- 第3章 仙腸関節理論とゴムバンド療法
- 第4章 手軽でよく効くニューバンド
- 第5章 苦しい下股の痛みもこれで解消
- 第6章 バラコンらくらく運動法
- 第7章 体の不調もバンド1本で治った
- 第8章 美容健康にも抜群の効きめ
「BOOKデータベース」 より